Только осознав свои мысли, можно научиться управлять ими. Важную роль в создании новой реальности играют и состояния, в которых мы пребываем. Положительные эмоции – это настоящий катализатор процесса благоприятных изменений. Дурных мыслей, состояний и настроения следует избегать осознанно, отслеживая их и заменяя на позитивные.