Понравилась
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Smart Reading
- 📚«Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.68
(19 оценок)
Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар
13 печатных страниц
Время чтения ≈ 1ч
2021 год
16+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Это саммари – сокращенная версия книги «Парадокс перфекциониста» Тала Бен-Шахара. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все или ничего – по этому принципу жил Тал Бен-Шахар и был глубоко несчастлив. Став чемпионом Израиля по сквошу, он обрадовался, но лишь на пару часов. «Разве это настоящий успех?» – подумал он и решил стать чемпионом мира. Тал исступленно тренировался, забыв обо всем на свете, но его преследовали травмы, а результаты на тренировках были выше, чем на соревнованиях. Осознав, что он не станет первым в мире по сквошу, Тал ушел в науку. И вновь старался быть первым, получать максимальные баллы. Лишь начав изучать позитивную психологию, он понял, что перфекционизм на самом деле мешает ему достичь максимума и стать по-настоящему счастливым. Тал Бен-Шахар изменился сам и рассказывает другим, как превратиться из перфекциониста в оптималиста.
читайте онлайн полную версию книги «Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар» автора Smart Reading на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2021
- Объем:
- 25118
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 5 августа 2024
- Время на чтение:
- 1 ч.
Поделиться
Nataliia Roman
Оценил книгу
16 октября 2021
Поделиться
Автор книги
О проекте
О подписке