Этот текст – сокращенная версия книги Пемы Чодрон «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

В книге Пема Чодрон дает практические советы о том, как ежедневно справляться с большими трагедиями и мелкими неурядицами. Опираясь на поучения своих учителей, мастеров тибетского буддизма, она предлагает иначе взглянуть на природу страдания и пересмотреть наше отношение к нему. Методики, изложенные в книге, помогут не просто перетерпеть боль, но превратить яд в лекарство.

Зачем читать

• Узнать, как привычные реакции загоняют нас в ловушку страдания.

• Научиться трансформировать боль в мудрость, храбрость и сострадание.

• Освоить техники ненасильственного общения с собой и окружающими.

Об авторе

Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, автор книг по буддизму, обращенных к широкому кругу читателей. Резидент и учитель в монастыре Гампо в Новой Шотландии, Канада. Пема Чодрон выступает с лекциями по всему миру и учит тому, как применять буддийские учения в повседневной жизни.

читайте онлайн полную версию книги «Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон» автора Smart Reading на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания:: 1 января 2021

Объем:: 37314

Год издания:: 2021

Дата поступления:: 5 августа 2024

Время на чтение:: 1 ч.

Жанры

Саморазвитие, личностный рост

Практическая эзотерика

Темы

духовное просветление

Правообладатель

Смарт Ридинг

977 книг

Опубликовать свою книгу

Цитаты из книги «Ключевые идеи книги: Когда все руш...»

Ведь только через страх проявляется храбрость. Мы привыкли думать, что храбрые люди никогда ничего не боятся. На самом деле, храбрые люди тоже постоянно испытывают страх, но не отрицают его, а учатся продвигаться вперед, несмотря ни на что.

12 февраля 2023