Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
25 мин.
23 Мбайт
2023 год
16+
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда поддержка и утешение нам просто необходимы. Хорошая новость: в нас самих уже заложено все, чтобы помочь себе. Просто иногда нужен кто-то, кто нам об этом напомнит и покажет, как использовать имеющиеся у нас возможности.
Мэтт Хейг – тот самый «кто-то». В своей искренней книге он рассказывает личную историю борьбы с депрессией, делится теми приемами и лайфхаками, которые помогли ему самому выбраться из суицидального состояния. Если вам сейчас трудно и нет никого рядом, «Книга комфорта» – настоящий утешитель и друг, она на самом деле способна вернуть вкус к жизни тем, кто, кажется, навсегда его утратил.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг» автора Smart Reading на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг» где угодно даже без интернета.
Поделиться
Оксана Стэллс
Оценил аудиокнигу
Поделиться
Павел Кутенков
Оценил аудиокнигу
Поделиться
О проекте
О подписке