Иногда достаточно установить причинно-следственную связь между болью и историей ее происхождения, чтобы вырваться из нездоровой модели.
Зоуи чувствовала себя виноватой, когда прокрастинировала. Это началось в детстве, потому что ее бабушка не могла усидеть на месте, а того, кто ничего не делал, считала ленивым и недостойным.