Чтобы вылечиться от психологии жертвы:
▶ меньше извиняйтесь за то, в чем не виноваты;
▶ научитесь отказывать и говорить людям «нет!»;
▶ не стремитесь понравиться всем и каждому, заслужить симпатию любой ценой;
▶ вместо этого учитесь безусловно любить себя и других людей;
▶ относитесь с уважением к своим чувствам;
▶ если в детстве с вами обращались как с жертвой, оставьте эту историю в прошлом и ищите радость в настоящем.