Правовую поддержку обеспечивает юридическая фирма AllMediaLaw

www.aml-law.ru

© Составление ООО «Смарт Ридинг», 2020

Мечты, которым суждено сбыться

Что формирует нашу реальность? Наши личные намерения. Нет личных намерений – нет нашей реальности. Есть чья-то еще – родителей, руководителей, окружающих нас близких и далеких людей, но не наша. Мы живем чужой жизнью, плывем по течению, делаем «то, что надо», не задаваясь вопросом, собственно, кому это надо.

Все знают о том, как важно иметь свои собственные жизненные цели, правильно их формулировать и достигать. Однако, по статистике, осознанно занимаются целеполаганием в среднем не более 8 % людей. Между тем цели – это те наши мечты, у которых есть максимальный шанс сбыться.

Хотим ли мы реализовать свои замыслы, исполнить мечты, выполнить жизненное предназначение? Готовы ли принять ответственность и заявить миру о своих желаниях? Или мы согласны провести жизнь среди тех, кто работает на достижение чужих целей?

Эти сборник и календарь (информацию о нем вы найдете на smartreading.ru) – готовый набор инструментов для реализации ваших желаний. Любую мечту можно разложить на составляющие, спланировать и реализовать шаг за шагом. Это несложно, надо лишь понимать, как это делается. Читайте 12 саммари, изучайте 12 инфографик – и вы получите всю необходимую мотивацию, чтобы не просто размышлять, но действовать.

Желаем скорейшего достижения самых важных для вас целей!

Команда Smart Reading

1. Майкл Хайятт. Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь

Оригинальное название:

Your Best Year Ever: A 5-Step Plan for Achieving Your Most Important Goals

by Michael Hayatt

Майкл Хайятт – мотивационный тренер, блогер с аудиторией более 2 млн читателей и руководитель крупнейшего в мире издательства, выпускающего духовную литературу Thomas Nelson Publishers. Блог Майкла MichaelHyatt.com входит в группу лучших блогов по версии Google. В 2014 году журнал Forbes назвал Майкла одним из десяти лучших специалистов по онлайн-маркетингу. Книги Майкла Хаяйтта о саморазвитии («Твой лучший год», «Жить на полную», The Vision Driven Leader) переведены на десятки языков мира и неоднократно становились бестселлерами The New York Times.

Зачем читать

• Перестать сомневаться в себе и своих возможностях.

• Избавиться от вредных привычек мышления и стать самому себе опорой и поддержкой.

• Найти в себе резервы, которые помогут проложить путь к мечте.

Лучший год – тот, в котором сбываются мечты

Каждый из нас хотел бы прожить хорошую жизнь – полную смысла, добра, самореализации и значимых успехов. Каждый хотя бы иногда задумывается о целях, которых хотел бы достичь. Но давайте признаемся: чаще всего эти цели тонут в повседневной рутине, бледнеют под натиском сомнений и комплексов и в конце концов оказываются забытыми…

Майкл Хайятт точно знает, что нужно делать для воплощения ваших целей. Он написал свою книгу, чтобы помочь вам прожить лучший год вашей жизни: динамичный и насыщенный год, когда вы ликвидируете разрыв между вашими мечтами и реальностью.

Всего пять шагов отделяют вас от реализации важнейших целей вашей жизни. Пройдите за год эти пять шагов, и ваша жизнь станет той, о которой вы мечтали. Нет причины медлить. Отправляемся в путь!

Шаг 1. Поверить в себя

Ваши взгляды формируют реальность

Привычный образ мыслей сильно влияет на жизнь. Ощущение счастья или несчастья формируется в мыслях, которые могут быть позитивными и давать вам силы или, наоборот, подрывать самооценку и красть энергию.

Представление о том, что возможно, а что нет, тоже формируется в голове, самостоятельно или при участии окружающих. Ограничивающие убеждения, привычка плохо думать о мире и людях, винить себя во всех несчастьях, всюду видеть негатив и надвигающиеся катастрофы лишает вас того будущего, которого вы заслуживаете. Это главный барьер на вашем пути к целям.

Откуда берутся вредные привычки мышления? Из новостей, социальных сетей, от негативно настроенных родственников, партнеров и вообще окружающих людей. Изменив образ мыслей и убрав из своего окружения людей, которые регулярно транслируют негатив, вы увидите, как реальность меняется и подтягивается к вашим новым оптимистичным представлениям.

Комплексы не дают двигаться

Чтобы добиться хоть чего-то, нужно верить в возможность изменений. Звучит просто. Но на практике это не всегда так. Некоторые люди настроены меняться, другие же уверены, что каждый рождается с раз и навсегда заданными талантами и слабостями. Догадайтесь, у кого из них выше шансы на успех. Чтобы преодолеть внутреннее сопротивление переменам, автор советует мыслить «от изобилия». Сравните два стиля мышления.

Работа с представлениями

Только вы решаете, через какую линзу смотреть на мир и на себя в нем. Майкл Хайятт выделяет два самых распространенных заблуждения, которые мешают добиваться целей:

1) вера в то, что ничего нельзя сделать;

2) уверенность, что имеющихся у вас ресурсов недостаточно для того, чтобы начать действовать.

На самом деле, каждый из нас достаточно силен, чтобы начать менять свою жизнь прямо сейчас. В любых обстоятельствах можно и нужно делать хоть что-то.

Наличие ресурсов никогда не является гарантией победы (вспомните, сколько историй успеха начинались с сущей ерунды – пары долларов в кармане или мастерской в чужом гараже). Более того: когда ресурсов мало, движение к успеху эффективнее! Преодолевая одно препятствие за другим, вы наполняетесь гордостью и становитесь сильнее.

Отсутствие ресурсов – один из самых мощных источников силы в нашей жизни.

Начните двигаться – и вы поймете, что у вас уже есть все необходимое. А то, чего пока нет, придет в процессе.

Чтобы добиться реализации своих целей, нужно уметь: формулировать желания, живо и в деталях представлять лучшее будущее, действовать, а также оценивать свои действия и делать выводы.

Что делать

• Проведите ревизию своих ограничивающих убеждений о мире, людях, о вас лично. Составьте список.

• Смените ракурс и переформулируйте: замените негативные утверждения позитивными. Вместо слабостей найдите сильные стороны.

• Составьте новый список. Храните его так, чтобы было удобно перечитывать.

• Следите за тем, чтобы мыслить «от изобилия».