Цитата из книги «Ключевые идеи книги: Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. Ангела Дакворт»

когнитивному психологу, он поможет переформатировать привычный ход мыслей. 9. Твердость характера можно развить самостоятельно, «изнутри наружу». Развивайте и углубляйте свои интересы. Практикуйтесь осознанно: ставьте масштабные цели, старайтесь превзойти себя. Научитесь оптимистично смотреть на мир и воспринимать трудности как возможности, а не как крах любого начинания. 10. Можно обратиться к помощи других людей и развить твердость характера «извне». Родители, учителя, коучи, тренеры, наставники, начальники, друзья – все эти люди поддержат в трудную минуту и замотивируют не сдаваться, когда опускаются руки.