Цитата из книги «Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр»

человек начинает бросать курить, чувствуя себя при этом глубоко несчастным. Большинство подобных попыток обречены на провал, потому что пока курильщик находится в подавленном состоянии, сигарета имеет для него огромную ценность.