Цитата из книги «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя»

Медитация и практика глубокого дыхания действуют по тому же принципу, что и психотропные препараты, влияя не на абстрактные представления в сознании, а непосредственно на организм, на соматические корреляты наших ощущений