В домах существует лифт и нет необходимости подниматьс...➤ MyBook

Цитата из книги «Фитнес-путеводитель для начинающих»

В домах существует лифт и нет необходимости подниматься вверх пешком, хотя, вот какие выводы сформулировали два американских врача Б. Пейти и Д. Херрингтон, когда исследовали влияние обыкновенного подъема по лестнице на наш организм: «каждая пройденная ступенька продлевает нашу жизнь на четыре секунды».
9 апреля 2020

Поделиться