Цитата из книги «Чакры, еда и вы. Как использовать энергетические центры для исцеления, гармонии и хорошего самочувствия»

углеводы дают нам чувство защищенности и любви. Они отвечают за спокойствие, удовлетворение и уют. Если вы постоянно хотите съесть что-то углеводистое, значит, вам не хватает внутреннего источника удовлетворения.