Цитата из книги «Тонкое тело. Полная энциклопедия биоэнергетической медицины»

Мозг подвергается изменениям при переходе от бодрствования ко сну, что является решающим для правильного его функционирования. Сон, например, очень важен для закрепления знаний, так как нейроны во время глубокого сна упорядочивают дневные раздражители, в случайном порядке выбирая пути, которые использовались нейронами. У лишенного сна человека существует вероятность развития умственных расстройств и звуковых галлюцинаций.