Цитата из книги «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»

Один из способов дать разуму сил – это заняться уборкой. Когда наводим порядок, мы используем и голову, и тело. Хотя знания, полученные умом, важны, но знание, которое получает тело из физического труда, сильно влияет на умственные способности.