Цитата из книги «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»

Иногда мы считаем, что сосредоточились на работе, но на самом деле думаем: «Когда же перерыв?» или «Как же скучно». А отдыхая, можем мучиться из-за мыслей о работе. Попробуй просто погрузиться в дело, которое перед тобой. Ты можешь обнаружить в нем уди