Цитата из книги «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»

соберешь дрова, разведешь огонь, помелешь зерна. В этом процессе нет ничего лишнего. Это и есть жизнь. Жизнь требует времени и усилий. И поэтому, не затрачивая их, мы отказываемся от удовольствий.