Цитата из книги «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»

Избавься от того, к чему привязан. Откажись от предубеждений. Сократи количество вещей. Чтобы жить проще, нужно снимать с себя и физическую, и умственную ношу.