Цитата из книги «Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса»

Жизнь требует времени и усилий. И поэтому, не затрачивая их, мы отказываемся от удовольствий. Время от времени практикуй отказ от удобств.