Тренировка терпимости к волнениям и эксперименты с разным уровнем тревожности вводят в фазу вертикального конфликта. Нужно просто спросить себя: «Я живу в соответствии с феноменальной версией своей личности?» Большинство ответит «нет». А подумав, сколько времени потеряно зря, можно прийти в ужас. Повторю: не избегайте волнений. Принимайте их и понемногу отпускайте, когда потребуется передышка. Постепенно тревога будет придавать сил, чтобы подняться ближе к своей феноменальности.