Цитата из книги «Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-тигрицу»

Вода снижает раздражительность, снимает усталость и тревожность, помогает мыслительным процессам. Обезвоживание же, наоборот, вызывает слабость, головокружение, беспорядок в мыслях, отупение, усиленное сердцебиение, вялость и даже обмороки.