Цитата из книги «Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться»

У лекарств и экспозиционной терапии есть альтернатива, которая многим больным ОКР кажется как более эффективной, так и более переносимой. Это когнитивная терапия, основанная на осознанности.