Обычный курс лечения — это 16 еженедельных сеансов примерно по 45 минут плюс домашняя работа: пациент должен практиковать ЭТ дома, в идеале ежедневно. Желательно при этом менять воздействия, которым себя подвергаешь.
Цитата из книги «Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться»
О проекте
О подписке