Цитата из книги «Гештальт: искусство контакта. Новый оптимистический подход к человеческим отношениям»

простой вербальный пересказ сновидения сразу после пробуждения оказывается полезным, потому что он позволяет лучше осознать спонтанные ассоциации и способствует возможной дедраматизации.