Виды Тренировок:
1. Кардио – Инструмент для жиро сжигания
2. Силовая – Инструмент для прокачки физической подготовки
3. Элементов – Инструмент для прокачки элементов
4. С отягощениями – Инструмент для набора массы
5. Шоковая – Инструмент для разнообразия тренировок