Цитата из книги «Жизнь. Инструкция по устройству, эксплуатации, ремонту и мерам безопасности»

Своевременный смех и слезы, как защитная реакция (регуляция гормонального фона). Гормон стресса, адреналин, удаляется из организма со слезами. При смехе в организме повышается выработка гормонов удовольствия – эндорфинов, положительно влияющих на состояние нервной системы.