Цитаты из книги «Основы биоэнергетики для начинающих» Сергея Ивановича Слепцова📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
image
Продолжаете представлять единицу на своём внутреннем экране. Дыхание производите животом. То есть при вдохе выпячивается живот, при выдохе оседает. При таком типе дыхания лёгкие наполняются наиболее полно. Так, выполняем технику "дыхание-счёт".
10 мая 2018

Поделиться