Деролинг – это совокупность процедур, способствующих выхождению из роли. Деролинг можно проводить до анализа, после анализа или провести его после той части разбора игр и упражнений, где есть смысл проводить квалификацию (категоризация прошедших событий, не путай).
Шеринг – это процедура обмена эмоциями и чувствами, которая формулируется в вопросах: «Что вы чувствовали и ощущали, когда делали это, переживали то… и т. д.» Предполагается, что проведение обмена чувствами каким-то образом содействует достижению умиротворенного состояния. Шеринг активно используется в психодраме и тренинге сензитивности и несет вспомогательную функцию для успешного прохождения фазы переживания полученного опыта.
Процессинг (в некоторой профессиональной литературе этот этап называют дебрифингом). Восстановление, расширение и обогащение картины событий производится с применением различных средств, – например, просмотр видеосъемок занятий. Процессинг – это структурированное обсуждение того, что происходило в ходе упражнений и ролевых игр, и обмен мнениями по поводу их результатов и исходов. Процессинг может проводиться в весьма жесткой манере, напоминающей перекрестный допрос соучастников и свидетелей случившегося, а может происходить в относительно свободной форме. Это достаточно четко структурированная процедура, где важную роль играют содержание, адресация и последовательность вопросов, которые ставятся перед теми или иными членами группы. Более значимым является вскрытие подоплеки событийного ряда, то есть механизмов и процессов, порождающих уже запечатленное в памяти участников. Каждый участник проговаривает свой собственный сценарий позиционирования пройденных событий, как бы проживая его заново.
Итак, в сухом остатке рефлексия состоит из двух основных этапов: шеринг и процессинг.
Далее я опишу последовательность и примеры вопросов на этапе рефлексии.
Этап 1: впечатления
Вопросы: «Как вам игралось, какие впечатления остались?»