98. Я решаю быть только самим собой. Я одобряю себя таким, какой я есть.
99. Я решаю строить жизнь, в которой будут радость и изобилие. Мне легко.
100. Я с любовью освобождаюсь от переживаний прошедшего дня и погружаюсь в спокойный и глубокий сон, зная, что завтра позаботится о себе само.
101. Я чувствую себя уверенным/уверенной в отношениях с другими людьми.
102. Я – это и мой любящий родитель во мне.
103. Для меня приятно показывать, какой я человек.
95-103 балла – вы оптимистичный человек. Такое самоубеждение является самым лучшим для здоровья.
50-94 – вы нейтральный реалист, не желающий улучшения ни себе, ни другим. Любите и ненавидите в себе примерно поровну черт.
15-50 – вы агрессивно-иронический пессимист. Необходимо поработать над собой, в первую очередь это послужит к пользе самочувствия.
0-14 – у вас депрессия, так как вы не принимаете в себе слишком много. Работа над собой просто необходима, если самостоятельно вам трудно изменить свои взгляды на жизнь, попробуйте обратиться к психологу.