Но нужно понимать: раскачав энергию, ее нужно во что-то вкладывать – опять же, переизбыток энергии, которую некуда применить, душит творческие силы. Поэтому нужен обмен: ты работаешь, отдаешь энергию (а мозговая деятельность и память потребляют до 35 % энергии), но если то, чем ты занимаешься, тебя удовлетворяет, то ты не отдаешь энергию, а меняешь ее, получаешь обратно в виде эмоции.