Цитаты из книг автора «Сергей Пикалов»

Итак, сначала массируется спина, затем шея и голова, затем руки, ноги со стоп и вверх, а затем интимная зона, живот и грудь.

широко раскинутые ноги, это приглашение внутрь.

После выполнения трех приемов, опять выполните поглаживание по спине: один раз сделали приемы на голове, погладили два раза спину, второй раз сделали приемы на голове, погладили два раза спину, затем перешли к массажу ушных раковин.

Итак, выполняя поглаживание, гладите ладонями и предплечьями вдоль позвоночника. На пояснице делаете упор и растягиваете в стороны верх ягодиц. Возвращаясь обратно, гладите грудь женщины.

Положение рук женщины во время массажа шеи – вперед, как бы вокруг головы. Если руки женщины во время массажа спины были в положении назад, вдоль тела, то их необходимо аккуратно перенести вперед.

Не забывайте, что объектом воздействия является мозг, а не тело женщины.

Дело в том, что данное возбуждение является «нечистым», то есть в голове у женщины, кроме возбуждения, присутствуют другие мысли и чувства. Вы должны управлять состоянием женщины для достижения максимального эффекта, то есть вы решаете, когда ей расслабляться, а когда возбуждаться.

В-четвертых, вы настраиваетесь на «волну» женщины – это можно сделать, подстраиваясь под ее дыхание, то есть дыша в такт с женщиной.

Итак, подводя итог, можно сказать, что массажные приемы на спине должны выполняться медленно, спокойно, без ускорений и замедлений, без остановок, без отрыва рук, одновременно и симметрично по двум половинкам спины и исключать возбуждение. Это довольно монотонная часть массажа, она является самой нудной и со стороны не интересной, но она очень важна для получения максимального эффекта. Массажные приемы Выполняя массаж на спине, вы будете использовать только две категории массажных приемов – поглаживание и выжимание. Никаких растираний и разминаний, то есть никакого классического массажа! Используйте в работе только те массажные приемы, которые в первую очередь воздействуют на нервную систему. Вам нужен максимальный эффект! Перейду непосредственно к описанию массажных приемов, которые вы будете использовать на спине. Напоминаю, что руками вы должны работать в самую последнюю очередь. Любое движение начинается с ног, затем работает корпус и только потом руки. При этом мышцы рук практически не напрягаются. Поглаживания Поглаживания являются одними из самых легких массажных приемов. Они могут быть плоскостными и обхватывающими. Названия приемов зависят от направления движения рук массажиста. При плоскостном поглаживании кисть держат свободно, без напряжения, выпрямленной, пальцы сомкнуты и находятся в одной плоскости, большой палец расположен в одной плоскости с остальными. При обхватывающем поглаживании кисть и пальцы, принимают форму желоба, большой палец максимально отведен и противопоставлен остальным. Кисть, обхватывая массируемую поверхность тела, плотно прилегает ладонной поверхностью к массируемому участку. Плоскостное поглаживание применяют на больших плоских участках кожи – на животе, спине, груди и так далее, обхватывающее используется для массажа конечностей, боковых поверхностей туловища, ягодиц и других участков тела округлой формы.

Итак, подводя итог, можно сказать, что массажные приемы на спине должны выполняться медленно, спокойно, без ускорений и замедлений, без остановок, без отрыва рук, одновременно и симметрично по двум половинкам спины и исключать возбуждение.