Основной рецепт Приготовьте пятилитровую пластиковую б...➤ MyBook

Цитата из книги «Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой»

Основной рецепт Приготовьте пятилитровую пластиковую банку с широким горлышком и крышкой. Такую тару можно купить на рынке – в них молочники перевозят сметану и кефир. Нарежьте сырые овощи кубиками в один сантиметр. Рыхлые овощи можно нарезать более крупно. Засыпьте банку доверху, оставив 2–3 сантиметра. Это – буферное пространство, поскольку при квашении объем овощей может увеличиться.
16 февраля 2018

Поделиться