Например, в начале медитации мы собираем все красные энергии на уровне пупковой чакры – Манипуры. Затем мы эту чакру пытаемся раскрутить до более высокой частоты. Переводим все эти энергии в голубой диапазон и начинаем осветлять голову, подключив ее, скажем к эгрегору успешных людей. А дальше, думая о том, что у нас не получается в этот момент по жизни, начинаем мысленно складывать энергию успеха в то дело, которое нас интересует на данный момент.