Цитата из книги «Искусство внутренней свободы. Как следовать мудрости стоиков и достичь счастья»

В своем дневнике обязательно давайте себе ответы на вопросы: сделал ли я то, что хотел в этот день? достаточно ли я подготовился к завтрашнему дню? что я мог бы сделать лучше? как опыт сегодняшнего дня я могу применить завтра? не тратил ли я время бесцельно?