Цитаты из книги «Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания»

Традиционный для нас уксус, наоборот, вступает с мясом в такие реакции, что делает его только жёстче!

о лучшим, как ни странно, учёные признают пивной маринад

ости и связки содержат много насыщенного жира,

олодец не является полезной едой. Его желательно употреблять как можно реже и в небольших дозах, а лучше отказаться от него совсем.

резмерное употребление мяса увеличивает риск развития рака точно так же, как курение.

питаясь только животным белком, вы можете сбросить вес, но в результате это увеличит риск инсульта и рака. К

Оказывается, свинина для человеческого организма лучше, чем говядина!

жедневное употребление мяса существенно повышает риск развития рака прямой кишки.

ротереть тушку бумажной салфеткой,

при мытье бактерии с мяса или курицы разлетаются в стороны с мельчайшими каплями воды и оседают в том числе на тех продуктах, которые вы будете есть сырыми