Цитата из книги «Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания»

Ежедневное употребление небольшого количества бобовых поможет организму адаптироваться к этим продуктам и в будущем избавиться от дискомфорта в кишечнике, который могут вызывать блюда из гороха.