На страницах «Йога Джорнал» в течение последнего десят...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений»

На страницах «Йога Джорнал» в течение последнего десятилетия неоднократно появлялись сообщения о различных травмах при занятиях йогой. В одной из них говорилось о пяти наиболее опасных позах. Это стойка на голове, стойка на плечах, поза вытянутого бокового угла, поза треугольника и поза плуга.
3 марта 2021

Поделиться