По своей сути каждый книгочей – немного библиотерапевт. Вспомните свой собственный опыт подбора книг для чтения. Каждый раз мы интуитивно подбираем произведения тех авторов, которые наиболее подходящи для нашего общего умонастроения. В библиотерапии существует понятие «библиорецептура». Это – каталог специфически систематизированной литературы для решения тех или иных проблем, заявленных нашими пациентами. Адепты данного метода психотерапии разделяют его на две группы: неспецифическую и специфическую библиотерапию.
Неспецифическая библиотерапия ставит своей целью достижение тех или иных позитивных психофизических состояний (удовольствие, стимуляция, концентрация сил, раскрепощённость, улучшение коммуникабельности, усиление ответственности, усиление веры в свои силы, углубление религиозности и др.)
Специфическая библиотерапия выполняет более сложные задачи, направленные на разрешение индивидуальных личностных проблем отдельного пациента. Для проведения именно специфической библиотерапии сам врач должен иметь широчайший литературный диапазон, включающий в себя, как минимум, сотни литературных произведений.