Территория Я — искусство устанавливать личные границы

Личные границы - невидимые линии, которые отделяют нас от других, определяя, где заканчиваются наши чувства, потребности и комфорт, и начинаются чужие. Они помогают сохранять самоуважение, эмоциональное равновесие и строить здоровые отношения. Но как их установить, если нас с детства учили быть «удобными» для окружающих? Давайте разбираться. Мой промокод в магазине "Золотое Яблоко" - PSYKRA Получите дополнительную скидку 10% при заказе от 6000 рублей: https://goldapple.onelink.me/jLXC/pypmwctj/?erid=2W5zFGHpu5J Реклама. ООО «Екатеринбург Яблоко», ИНН: 6670381056 ОГРН 1126670019585, 620014, Свердловская обл., г.о. город Екатеринбург, г Екатеринбург, ул Сакко и Ванцетти, д. 62, офис 306»