Все аудиокниги

Сергей Краснов

Приближаются "гендерные" праздники, 23 февраля и 8 марта. Решил сделать серию подкастов о том какие мы (мужчины и женщины) разные) Начнем с сексуальных комплексов, Они бывают чисто женскими и чисто мужскими, а бывают общими, а бывают вообще локально-культурными. Поговорим обо вс...

Сегодня поговорим на архиактуальную тему - гаджетозависимость. Какова ее причина и что с ней делать? Запись на диагностическую консультацию - https://сергей-краснов.рф/ или https://taplink.cc/sergeykrasnov

Сегодняшний выпуск подкаста о том как прощаться с прошлым и заканчивать отношения. Зачастую мы вроде бы заканчиваем отношения, но они не заканчиваются внутри нас. Даю три техники (упражнения)! Мой телеграм канал - https://t.me/psihologyplus

Конечно в выпуске про управление гневом мы не могли не упомянуть гениальный фильм с Джеком Николсоном, и мы его упомянули) А еще дали три техники котрые помогут вам справляться с агрессией. #управлениегневом #подкаст #психология+ #сергейкраснов #гнев

Сегодня говорим о счастье. Можно ли натренировать "мышцу счастья"?

Томас Корли целых три года изучал привычки успешных людей и опубликовал исследование которое перевернуло сознание многих. О его результатах поговорим в этом выпуске подкаста. #привычкиуспешныхлюдей #успех #привычки #психология #сергейкраснов #подкаст

Токсичными бывают не только отходы, но и люди. В новом выпуске подкаста рассказываем что это за люди и раскрываем тактику общения с ними. Мы в ВК - https://vk.com/psyhologyplus Слушать на Яндекс музыке - https://music.yandex.ru/album/24601066?dir=desc&activeTab=about Слушать на Эпл подкастах ...

Медитация - один из самых простых и дейсвенных способов саморегуляции. В этом выпуске расскажу о том как работает медитация и как правильно ее выполнять. Плюс - ссылка на мой новый подкаст "Авторские медитации Сергея Краснова" - https://music.yandex.ru/album/27506416

Локус контроля - это понятие, которое описывает местоположение источника контроля над событиями и результатами в нашей жизни. У каждого из нас есть свой "локус", определяющий, верим ли мы, что мы контролируем собственную судьбу или полагаемся на внешние обстоятельства. Понимание...

Сегодня необычный выпуск. Блиц ответы на ваши вопросы! На каждый вопрос я выделил не больше 2 минут. Получилось ли у меня? Судить вам) Мастер-класс 31 марта, подробности - https://mediomodo.ru/krasnov-msk Ну и если вы до сих пор не получили мой чек-лист "7 мощных упражнений для прокачки ...