Чтобы «вышибить» себя из навязчивых нересурсных состояний, можно воспользоваться не только «позой – движением – песней», но и чем угодно другим ресурсным. Например, дыханием, как это предлагается сделать в так называемой технике «дыхание жизни» (по: Т. Гагин, С. Уколов «Новый код НЛП, или Великий канцлер желает познакомиться!». С изменениями).
1. Найдите в своем субъективном опыте повторяющееся нересурсное состояние и поймите, в связи с какими внеш