2. Войдите в первую позицию, оцените обстановку, начните действовать, как сочтете нужным и возможным.
3. Выйдите из первой позиции. Представьте себе человека (модель), который может, умеет и ведет себя в этом контексте самым подходящим образом.
4. Войдите во вторую позицию (модели), станьте этим человеком в своей внутренней и внешней репрезентации. Увидьте, услышьте и почувствуйте, что значит вести себя так и получать соответствующую обратную связь и нужные результаты.
5. Перейдите в первую позицию, унося в себе все те особенности внутренней и внешней репрезентации, которые позволяют действовать и чувствовать себя так же уверенно и эффективно, как модель.
6. Оглянитесь на образ модели, воспримите ее рекомендации: достаточно ли вы восприняли нужное, то ли вы вынесли, хорошо ли вы справляетесь?
7. Переходите из первой позиции во вторую и обратно, повторяя шаги 4–6, пока модель и