А порядок этот предполагает, что вы все-таки определитесь с тем, что вам нужно вместо этой самой депрессии – т. е. с вышеупомянутым решением-запросом. Так что вам нужно «вместо того»? Радость жизни? А как вы узнаете, что она у вас, так сказать, появится и проявится? Что вы будете видеть, слышать и ощущать? Что – думать и чувствовать? Примерно где? И на что это будет тогда похоже?..