После интенсивной тренировки человеку в первую очередь...➤ MyBook

Цитата из книги «Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям»

После интенсивной тренировки человеку в первую очередь нужно пополнить запасы гликогена: дать мышцам материал для восстановления энергетического потенциала и строительства новых клеток.
10 февраля 2021

Поделиться