«Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям» читать онлайн книгу 📙 автора Сергея Костерина на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Сергей Костерин
  4. 📚«Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям»
Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.82 
(22 оценки)

Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям

143 печатные страницы

Время чтения ≈ 4ч

2019 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В этой книге простым и понятным языком изложена последняя научная информация о здоровье, похудении, тренировках, спортивном питании. Тяжелый для понимания научный язык адаптирован для широкой аудитории. Никаких мифов, легенд и личных мнений. Только факты. Коротко и без лишних деталей.

читайте онлайн полную версию книги «Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям» автора Сергей Костерин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Здоровье, питание и спорт. Путеводитель по научным дебрям» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 
257636
Год издания: 
2019
Дата поступления: 
17 октября 2019
ISBN (EAN): 
9785005050434
Время на чтение: 
4 ч.
Правообладатель
93 884 книги

Анна Неделева

Оценил книгу

Очень хорошая книга, решила прочитать перед началом тренировок. Советую!
19 октября 2024

Поделиться

Процесс, в результате которого жирные кислоты выходят из запасов в кровь, называется процессом мобилизации жирных кислот.
4 октября 2023

Поделиться

Самый главный фактор похудения, который определяет 90% успеха, – это правильный баланс поступившей и потраченной энергии.
4 октября 2023

Поделиться

Пятьсот граммов в неделю. Именно от такого количества жира можно избавиться за неделю без особых сложностей и вреда для здоровья.
4 октября 2023

Поделиться