Отзывы на книгу «Перезагрузка сознания»

"Суть идеальных действий в том, чтобы понимать природу своих суждений в каждый конкретный момент времени. Всегда, абсолютно всегда есть пара действий, о которых вы знаете, не решаясь их сделать..."

Познавательный и полезный нон-фикшн - а именно это и представляет собой данная книжная новинка - думаю, пригодится многим из нас: тем, кто хотел бы изменить свою жизнь к лучшему, пересмотреть неработающие убеждения, узнать много интересных фактов о себе, собственном мышлении, эволюции мозга и наших суждений. Без сомнения, порадовал системный подход к рассматриваемой в книге проблематике - основам нашего мышления и наших суждений.

Научно-исторический экскурс в тему суждений и всего связанного с данной темой получился увлекательным и во многом актуальным: зная устройство мышления, историю его развития, становится легче понимать себя, образ своих мыслей, мотивы и проч.

Особенно интересно мне было прочитать про теорию и эволюцию мемов (я вообще про это раньше не знала, а оказывается, именно на мемах и основаны наши суждения), про энергию агрессии (и это совсем не делает нас хуже), которая требует обязательного высвобождения, что приводит в итоге к возникновению любопытства и суждениям (а вот не нашедшая выхода энергия приводит, напротив, к психическим и физическим заболеваниям, кроме того, это заставляет нас прокрастинировать вместо того, чтобы заниматься тем, что действительно для нас важно, - смещенная активность).

Утоленное любопытство находит отражение в суждениях. У каждого из нас они свои. Более того, они могут отличаться даже у одного человека в разных ситуациях-случаях. Понравившийся мне жизнеутверждающий тезис в одной из прошлых книг автора - "Меняется случай - меняется человек" - повторится для лучшего закрепления и на страницах данной книги.

С понятием "случай", кстати, и начнется основная схема изложения материала книги (внешняя среда запускает алгоритм, согласно которому возникает случай, мы считываем определенные триггеры и т.д.), причем в прямом смысле слова схема - графический чертеж основных понятий и тезисов книги будет развиваться на протяжении всего чтения. Подобный иллюстративный материал тоже лучше способствует закреплению информации, которой здесь будет много.

Что еще узнала нового из данной книги: у мышления есть сознательный и бессознательный контуры (они отличаются своими составляющими и схемами взаимодействия основных элементов); любопытная информация приводится и про восходящую внимательность и нисходящее внимание (реально новые для меня термины и понятия).

Самым же полезным для меня оказался, что, впрочем, ожидаемо, заключительный раздел книги, в котором приводятся практические лайфхаки по изменению свей жизни и приведению ее в желаемое состояние. Ключевой идеей здесь, как мне кажется, является понятие идеального действия - то, что гарантированно приблизит нас к важным целям, и, главное, это то, что мы это в состоянии сделать.

Множество практических рекомендаций, данных в этой части книги, понятно описаны и, что самое важное, просты в исполнении. Для меня самым ярким моментом было очень образное сравнение в книге мышления с оперативной памятью компьютера. Так, если забить все это пространство какой-то чушью (то есть тем, что абсолютно не приближает вас к вашим целям), то на действительно важное и ценное не останется ни времени, ни сил, ни энергии...

Из достоинств книги отмечу также неголословность утверждений, аргументов, примеров (каждое из приведенных утверждений содержит ссылку на имеющиеся данные научных исследований и проч.), отдельно вынесенные тезисы и итоги каждой из глав для лучшего усвоения информации, интересный прием "ироничный диалог с автором по ходу чтения книги". Из минусов - порою было сложновато читать, и воспринимать такой объем новых знаний, причем не самых легких по своему содержанию, но тезисы в конце глав, кстати, мне здорово помогли - в них акцентируется самая важная информация и в структурированном виде.

Качество ваших суждений – меняет качество вашей жизни!
Тезис придаёт вашему чтению цель, это ли не прекрасно?

Главная идея любой рецензии должна быть ясной, понятной каждому и лишь последующие строки предопределяют ваш выбор – продолжать чтение или нет. Практика показывает, что и долгое введение заставляет скучать, поэтому не будем терять ни одной строчки.

Так-с, нужно добавить контекста.

Во-первых, идеи в вашей голове сейчас – это результат ваших идей в прошлом.
Во-вторых, идеи в вашей голове сейчас – это часть культурного наследия.
В-третьих, идеи в вашей голове сейчас – это шанс изменить своё будущее.

Готовы ли Вы что-то менять или в данный момент в череде прожитых и будущих будней или сегодня Вас всё абсолютно устраивает и абсолютно не требует хотя бы капли усилий и толики перемен?

Эта книга для тех, кто готов изменить собственное мышление или отшлифовать его совершенство. Через доступность текста и понятные схемы читатель, как минимум, начнёт несколько больше осознавать причины и следствия собственной мысли. Проследить проделанный путь и сделать закономерные выводы.

В ней есть спорные моменты и предпосылки к собственным мыслям. Множество аргументации слов и опора не просто на собственные рассуждения, но и на избранные моменты фундаментальных исследователей посвятившим изучению проблем не один десяток прожитых лет. Здесь именно для меня встречается первый минус и одновременный плюс данного произведения. Видимо, мы с автором, читали слишком много одинаковых книг. Это стало следствием факторов по которым я часто натыкался на избранные места и исследования которые мне уже встречались в виде отсылок и поводов мысли. Плохо ли это? Частично... При их помощи я вспоминал об их существовании и ещё раз рассматривал их сквозь призму зрения автора книги. "Повторение - мать учения..." (с) Пускай даже для не самых способных учеников, среди которых мелькал мой потрёпанный лик.

Среди очевидных достоинств, без абсолютного ропота, я бы внёс способность отступлений и заискиванием с читателем книги. Из минусов... Со временем прочтения они стали повторяться и быть чрезмерно близко расположенными по содержанию текста.

Я уже обещал вам один раз, сейчас повторю – в книге будут указаны все спорные моменты и даже предпосылки к ним. Поэтому, собственно, и было подобное введение в главу.
Вы заскучали? Вам нужно взбодриться?
Прошу любить и жаловать, о великий и опровергающий, Ричард Докинз.
«Точно пора было спать уходить! Он хочет начать книгу с описания теории мемов? Разбудите, когда всё это закончится!» – скажете вы, меняя пододеяльник и мастыря себе маску на глаза.
Стойте! Положите подушку обратно, туда где её взяли.
Отвернитесь от кровати, отойдите на 10 шагов и дайте мне шанс.
Так, я загнал себя в угол…
Мне нужно интересно рассказать о неинтересной теории. Поехали?

(с) "Перезагрузка сознания" / Сергей Комаров

Согласитесь, что весьма редко можно встретить подобное в хороших не художественных книгах? Подобные заигрывания помогают держать концентрацию и сквозь призму эмоций лучше усвоить написанный материал в сравнению с монотонностью произнесённого текста.

Помимо отступлений и кропотливых компиляций исследований, на страницах издания много доступных примеров, вырванных из мира кино и жизненных ситуаций для большего понимания широкого круга читателя не интересующегося ранее подобной тематикой. Хм... Может быть пришло время рассказать о чём эта книга для тех, кто всё еще читает рецензию?

Основные темы произведения:

- История и теория суждений.
- Формирование мышления.
- Ассоциации.
- Хаос идей.
- Теория мемов.
- Агрессия.

Здесь есть что цитировать, есть над чём думать и к чему возвращаться, спустя прожитое время для того, чтобы больше осознать суть написанных слов. Доступность языка, схем и примеров вызывает восторг, как и сущность написанных тем и авторских рассуждений.

По всем канонам книга и список выбранных тем, позволяет задуматься над появлением собственных мыслей и должна поменять проложенное годами приятное русло и сделать течение более совершенным. Но так ли легко достигнуть желаемого на практике? Нет... К несчастью для многих, множество процентов информации вылетит из пространства головы в ближайшие несколько дней, после прочтения книги. Люди воспользуются всего несколькими пунктами из главы "Self-help" и будут кропотливо ждать, что всё наладится без применения силы. В основе наших мыслей лежит чувство лени, клубок собственных мыслей и рассуждений, который чаще всего направлен на продолжение достижения данного состояния, а слова из книги, включающие в себя кропотливые таблицы и прочие труды, так и останутся простым поводом для восхищений, что выдавливал из себя автор данного произведения в угоду толпе. Перемена картины мира, изменения культурной матрицы, предвзятость мировоззрения и прочие вещи выглядят чрезмерно романтично и теряют связь с реальностью мира, где человечество впитывает информацию не подвергая критическому мышлению авторитетность высказанных мнений и идеалов. Жизнь превратилась в добывание денег и соответствие выбранных вершин, а возможность мыслить в банальное копирование чужих идей, признанных авторитетов. Стало сложным найти плечи гигантов с которых можно смотреть в далёкое будущее и гораздо сложнее превратиться в гиганта, способного держать на себе несколько карликов. Автор справляется с этой ролью усадив на себя читателя книги и подробно рассказав о природе зарождения мысли, культуре, суждении и осколках сознания. Получится ли у читателя? Хотелось бы верить...

Не знаю, как Вы... А я удаляюсь, чтобы поучаствовать в этой искусственной эволюции.

"Читайте хорошие книги!" (с)

Пару месяцев назад прочитала книгу автора -  Сергей Комаров - Взлом мышления   , заинтересовалась. Поэтому, когда представилась возможность познакомиться с ещё одной работой Сергея, решила не откладывать в долгий ящик.

Мы живём в матрице суждений и лучше бы нам изучить её поподробней.

Начну с того, что я верю в Эволюцию. Хотя вопрос почему именно обезьяна превратилась в Homo Sapiens для меня остается открытым. Но как бы там не было, то что Homo Sapiens обладает сознанием — это факт.

Теперь о мемах. Не знакома с идеями  Докинза. Наверстаю этот пробел...

Вернемся к книге. Как утверждает автор

В теории мемов нет системы знания. Поскольку она впервые будет воздвигаться у вас на глазах, то в оглавлении вы видите название новой концепции – Теория Суждений...

Итак, автор постарается объяснить "как возникают и как трансформируются идеи у вас в голове".

Кратко об эволюции человека разумного и неслучайных случайностях. О роли агрессии, любопытстве и ассоциациях. Хаосе идей, петлях обратной связи и алгоритме суждений. Иронично, увлекательно, доходчиво. С обоснованием и доказательствами, примерами и ссылками на источники информации. Возможно, какие-то моменты спорны. Но как известно, в споре рождается истина. Хотя, истина тоже понятие относительное.

Единственно, но опять таки, не знакома с данной тематикой, но у меня по ходу чтения возникали "глупые вопросы". Например, я смотрю в окно и вижу, что за окном светит солнце. Я отмечаю про себя эту мысль. Эта мысль - суждение?

Может быть, мне не много не хватило в построенной теории, каких-то более четких определений. Хотя на интуитивном уровне - понятно.

Что ценно в научно-популярной литературе? Что помимо  информации и структурирования знаний - это повод для размышления. Так что, есть над чем подумать на досуге.)

А бонусом будут лайфаки и советы, которые понятны и наглядны.

Образ мышления – это не то, что даётся вам раз и навсегда. Вы можете всё поменять.

Сейчас много книг по совершенствованию, познанию и изменению себя. Не увлекаюсь подобной литературой. Но практические советы, которые дал автор, прочитала с интересом.  Во-первых, Сергей подвел их под теоретическую базу, что всегда ценно, во-вторых, не заявлял авторитетно: "делайте так и будете счастливы".

Кстати, как верно подметил автор

То, что вы перманентно не ощущаете счастья и удовольствия от жизни на этой планете не означает, что с вами что-то не так. Это нормально. Ненормально как раз таки постоянно испытывать счастье.

Не уверена, что хочу поменять свой образ мышления, но перезагрузка иногда просто необходима.

Всегда радуюсь выходу новых творений  полюбившихся авторов)

Книги Сергея Комарова цепляют не только глубиной подачи материала, простотой и доступностью изложения сложных тем,но и лёгкой иронией.
Это история о том,как зародившееся клетка  становится думающим организмом.  А вот о чем,зачем и как он думает- как раз является основной темой)
Конечно же, все начинается с малого- с истории зарождения, которая знакомит с основными определениями , неслучайными случайностями и мифическими предпосылками.  Все это влечёт за собой эволюции и революции в мире науки,техники и жизни.
Не стоит забывать, что организм- это единое целое, которое зависит от органов чувств,гормонального фона и состояния нервной системы.
Другой огромный раздел книги посвящён механизму суждений- связям между ассоциациями, суждениями , любопытством и агрессией.
Ну и последний этаж этого книжного дома- будущее суждений. О чем здесь? Это советы, лайфхаки, мотивационные пинки.
Что отличает эту книгу от многих других? Огромное количество примеров,ситуационных задач, моменты общения автора с читателем,  множество иллюстраций и таблиц,помогающих для осознания написанного.
Наше счастье- в наших руках,стоит об этом помнить и не бояться перемен.