Цитата из книги «Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса»

Что же ему делать? Как ему поступить, чтобы разобраться в ситуации и изменить её к лучшему? Если он не обращает внимания на то, как именно он прямо сейчас с собой обращается, то никак. Сначала ему нужно начать это замечать.