Закройте глаза. Заходим через нос и рот, и начинаем вычищать бронхи, легкие, гортань, носоглотку. Как это делается: у каждого человека есть система поглощения, есть система выделения. Так что проходим все заново, по системе «почистили – выкинули», скидываем с себя. С легких прочистили, по крови, через киш