Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Если после приема воды с сывороткой Болотова почувствовали дискомфорт — резь в желудке, сухость во рту, если вы буквально заставляете себя сделать хотя бы еще один глоток — прием рекомендуется прекратить.