Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Возможно, этим фактом объясняется удивительное чувство, будто во время голодания сознание отдыхает, как если бы вам все время приходилось думать о множестве вещей, в которых вдруг отпала необходимость. Обратите внимание на этот интересный эффект — уверен, теперь вы тоже его заметите. Освобождаются ресурсы сознания, ранее используемые в процессе пищеварения. Можно сказать, что голодание обеспечивает отдых не только пищеварительной системе, но и сознанию.