Цитата из книги «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно»

Эти эмоции формируют энергетический фон во время практики длительного сухого лечебного голодания. Если с ними не работать, то можно получить отрицательный результат от практики голодания. Вот почему так важно проводить лечебное голодание, обращая внимание на свои чувства и эмоции, работая с ними. Это позволяет нам самим выбирать состояние, в котором мы будем проводить практику. Нельзя позволить эмоциям управлять нами. Особенно тем, которые несут негативную энергию, — в этом случае лечебное голодание превращается в самоистязание: муки голода, раздражение на окружающих или самого себя.